بررسی ارتباط بین استقامت عضلات ثبات دهنده مرکزی با تعادل ایستا و پویا در بسکتبالیست ها

Authors

فرزانه ساکی

farzaneh saki bu ali sina suniversityدانشگاه بوعلی سینا دانشکده تربیت بدنی معصومه باغبان

masumeh baghban qhomقم.اداره امورش و پروش

abstract

هدف: حفظ تعادل یکی از اساسی­ترین عملکردهای سیستم عصبی­عضلانی در انجام تمامی فعالیت­های ساده و پیچیده ورزشی می­باشد که از عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی است. ثبات مرکزی یکی از عوامل اثر­گذار بر تعادل می­ باشد. هدف از تحقیق حاضر بررسی ارتباط بین استقامت عضلات ثبات­دهنده مرکزی با تعادل ایستا و پویا در بسکتبالیست ­ها بود. روش­ ها: تحقیق حاضر از نوع تحقیقات همبستگی و مقطعی بود. 100 بازیکن بسکتبال (50 دختر و 50 پسر) به­ صورت تصادفی و با توجه به معیارهای ورود انتخاب شدند. جهت ارزیابی استقامت عضلات ثبات­دهنده مرکزی، از مجموعه آزمون­های برگرفته شده از تمرینات ثبات مرکزی استفاده شد. از آزمون تعادل باس استیک جهت ارزیابی کنترل وضعیتی  تعادل ایستا و از تعادل y برای ارزیابی تعادل پویا استفاده شد. نرمال بودن داده­ ها­ با استفاده از آزمون کلموگراف اسمیرنف مورد سنجش قرار گرفت. برای بررسی ارتباط بین ثبات مرکزی و تعادل از  آزمون همبستگی اسپیرمن و برای مقایسه داده­ها از آزمون t مستقل و با سطح معنی­داری 05/0 استفاده شد. یافته­ ها: نتایج آزمون t مستقل نشان داد بین تعادل ایستا دختران و پسران تفاوت معنی­داری وجود ندارد، درحالی­که بین تعادل پویا و ثبات­مرکزی دختران و پسران تفاوت معنی­داری مشاهده شد. به­ عبارت دیگر ثبات­ مرکزی و تعادل پویا پسران از دختران بیشتر بود. همچنین نتایج آزمون همبستگی حاکی از آن بود بین ثبات­ مرکزی و تعادل پویا ارتباط معنی­دار وجود دارد (0.00=p) درحالی­که، بین ثبات مرکزی و تعادل ایستا ارتباط معنی­ داری مشاهده نشد (p=0.045). نتیجه­ گیری: با توجه به همبستگی بین استقامت عضلات تنه و تعادل پویا در تحقیق حاضر بیان کرد که تمرین­های پایداری ناحیه مرکزی بدن می­توانند باعث بهبود تعادل شوند.

Upgrade to premium to download articles

Sign up to access the full text

Already have an account?login

similar resources

ارتباط بین نمرات ترکیبی غربالگری حرکت عملکردی و استقامت عضلات ثبات دهنده مرکزی در تکواندوکاران

هدف: آزمون­ های غربالگری حرکت اطلاعات مفیدی در خصوص حرکت و ثبات در زنجیره حرکتی فراهم می ­کند. ناحیه مرکزی بدن به ­عنوان پایه و اساس زنجیره حرکتی مسئولیت تسهیل انتقال نیروها و گشتاورها را به ­عهده دارد. تحقیق حاضر به بررسی ارتباط بین نمرات ترکیبی غربالگری حرکت عملکردی و استقامت عضلات ثبات دهنده مرکزی در تکواندوکاران می پردازد. روش بررسی: تحقیق حاضر از نوع تحقیقات مقطعی است. 55 پسر تکواندوکار ب...

full text

ارتباط تعادل پویا و ثبات مرکزی بدن با نتایج غربالگری حرکت عملکردی در دختران بسکتبالیست

براساس نظر محققان عملکرد ورزشی نسبت به فعالیت‌های زندگی روزانه به سطوح بالاتری از ثبات مرکزی در ورزشکاران نخبه نیاز دارد. به‌علاوه آزمون­ غربالگری حرکت عملکردی اطلاعات مفیدی را دربارۀ حرکت، ثبات در زنجیرۀ حرکتی و پیش‌بینی آسیب فراهم می­کند. حال سؤال این است، آیا بین نتایج آزمون غربالگری حرکت عملکردی با تعادل پویا و عملکرد ناحیۀ مرکزی بدن در دختران بسکتبالیست ارتباطی وجود دارد؟ تحقیق حاضر از نوع...

full text

ارتباط بین قدرت و استقامت ایزومتریک عضلات ثبات دهنده مرکزی با کنترل پاسچر و استقامت در راه رفتن بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس

Objective: multiple sclerosis is one of the most common diseases which affect adults’ central neural system. The aim of this study was to assess the relationship between core stability muscles isometric strength and endurance with the postural control and walking endurance in patients with multiple sclerosis (MS). Methods: To this end, 35 male patients (incapability scale 1to 4, aged bet...

full text

تأثیر تمرینات ثبات مرکزی بر تعادل ایستا و پویا در کودکان با اختلال هماهنگی رشدی

مقدمه: اختلال هماهنگی رشدی مشکلاتی برای بسیاری از کودکان در مهارت­های حرکتی به وجود می­آورد، طراحی برنامه­های حرکتی مناسب از مهمترین عوامل کمک به این طیف از افراد جامعه می­باشد. یکی از برنامه‌هایی که در سال‌های اخیر نظر متخصصین رشد را به خود جلب کرده است تمرینات ثبات مرکزی است. هدف از مطالعه حاضر تعیین اثر تمرینات ثبات مرکزی بر تعادل کودکان با اختلال هماهنگی رشدی است. <st...

full text

اثر هشت هفته تمرینات قدرتی، ثبات دهنده مرکزی و ترکیبی بر تعادل پویای دختران بسکتبالیست نخبه

هدف از مطالعه حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرین قدرتی، ثبات دهنده مرکزی و ترکیبی برتعادل پویای دختران بسکتبالیست نخبه بود. 48 بسکتبالیست 18 تا 28 سال با میانگین و انحراف173 سانتی متر، بدون سابقه آسیب در اندام /5±5/ 64 کیلوگرم و قد 32 /63±4/ استاندارد وزنی 17تحتانی به صورت تصادفی به چهار گروه 12 نفری شامل گروه های تمرینی قدرتی، ثبات دهندهمرکزی، ترکیبی و گروه کنترل تقسیم شدند....

full text

My Resources

Save resource for easier access later


Journal title:
فصلنامه بیومکانیک ورزشی

جلد ۱، شماره ۳، صفحات ۳۳-۴۱

Hosted on Doprax cloud platform doprax.com

copyright © 2015-2023